山东即墨：健身成为农民一种生活方式-凯发k8官方旗舰厅

“自从村里建起了健身广场，俺早晨打打太极拳，晚上跳跳交谊舞……晚年生活很幸福！”8月8日，在山东省青岛市即墨区段泊岚镇东瓦三村的健身广场，村民于敦勇高兴地告诉记者。

即墨区段泊岚镇东瓦三村的健身小广场，安装了腰背按摩、三位扭腰、肩关节康复、三人漫步机等健身器材。村民们可以一边聊天一边运动，在互动中沟通情感、增进了解，邻里关系因此更加紧密，生活也因此更加和谐。

今年8月8日是我国第16个“全民健身日”。在青岛市即墨区段泊岚镇各村庄的健身广场，村民进行太极扇招式表演、门球比赛、体育健身等活动。

近年来，随着新农村建设步伐的加快和生活水平的提高，越来越多的农民群众开始注重休闲健身。随着百姓对美好生活的期望日益提高，全民健身活动的推广将农民获取健康的方式由被动化为主动，健身方式更加多元，健身场地器材更加丰富。“以前没有这些体育设施，只能来散散步，自从安装了这些健身器材，我天天来这里锻炼，这里已经成了我们村的打卡地了！”即墨区段泊岚镇东瓦三村村民于芹乐呵呵地说。

每天的清晨傍晚，该村的健身广场都洋溢着欢声笑语。村委在广场上安装了路灯，只要天气允许，每天来这健身、打篮球、跳舞、散步的至少有100人以上，还有一些人在村道上跑步。健身运动已经是农民的新时尚，农民们都在尽情享受身边体育设施给他们带来的健康与快乐，健身广场，也在悄然中改变农民们的业余生活。

自从村庄建起健身广场后,段泊岚镇段四村52岁的于瑞芬就组织起了村庄的姐妹们成立了健身队,练起了太极拳、太极剑,扭起了大秧歌等。“每天和姐妹们在一起锻炼身体,就感觉精气神十足,这小日子越过越有滋味啦。”于瑞芬笑着说。村里的公共体育设施越来越多，健身氛围也越来越浓厚，越来越多的农村百姓可以享受到和城市里一样的体育服务。日复一日的长期锻炼让她精神矍铄，容光焕发。于瑞芬自豪地说：“健身广场离家近很方便，不管刮风下雨我几乎每天都来，已经养成习惯了，每天锻炼着不仅身体好，心情也很好，我们队还参加比赛，拿过很多奖！”

8月8日，清晨六时，位于山东省青岛市即墨区体育广场上一派热闹景象。跑步的、健步走的、打太极拳的、练健身器材的……不同的健身项目各展风采，共同演奏了一首充满活力的健身运动交响曲。

在即墨区城区里，不少居民已经养成了健身的习惯。健身器材“扎根”小区、广场、公园，人们轻轻松松就能锻炼身体，十分方便。

近年来，即墨区以推动全民健身与全民健康深度融合为抓手，积极开展全民健身活动，不断完善体育基础设施，提升全民科学健身技能，全民健身氛围不断增强，群众的健康素质持续提高。即墨区加快构建公共体育设施体系，截至目前，全区17个镇、街道，每个镇街已建设了一个镇级全民健身广场（包含一个笼式足球场、篮球场、门球场、健身器材）。从农村体育发展的实际出发，以镇、街道为示范和龙头，以行政村为基本单位，采取各级政府出资、行政村出地、农民出力、体育部门配备体育器材的形式，在村庄建设健身场地。全区基本建成了“15分钟健身圈”。全民健身的内容越发丰富，科学健身的理念深植人心。全民健身日更像一张“邀请函”，邀请人们进入天天都是健身日的广阔空间。

通讯员 张涛